Stay Fit – Bourg La Reine

4.7 / 5

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Crossfit Kaizoku

L'aventure fitness pour tous

Salle de sport • Coaching privé • Crossfit • Pilates reformer • Hyrox

D’éxperience dans les metiers du sport et du fitness
0 ans
Disciplines, du crossfit au pilates en passant par le powerlifting
0 +
Sportifs accompagnés pas an dans nos structures
0 +

CrossFit Kaizoku

Une salle de sport bienveillante, familiale, à 150m du rer de Bourg-la-Reine de 3 à 90 ans et une autre de 1.000m2 à Wissous

Ton trésor est ta santé

Depuis 2013

Nous proposons des cours de CrossFit (Wod, skills), de préparation Hyrox, de fitness :  relaxation (stretching, Pilates) de  danse (step, freestyle), mais aussi de renforcement musculaire (Pump, sculpt) ainsi que des cours collectifs séniors et enfants. Notre nouveauté 2025 : le Pilates Reformer.

 

Clique ici pour voir notre planning.

 

Nos salles sont également équipées de matériel de musculation, powerlifting, haltérophilie et cardio-training pour un entrainement seul et illimité.

Nos coachs peuvent t’accompagner sur de la perte de poids, une prise de masse musculaire mais également pour unerééducation suite à une blessure ou encore une préparation mentale suite à un excès de stress/un burn-out ainsi que du coaching spécifique de préparation au métier de la forme (STAPS, BPJEPS, CQP) et ton entrée dans les force de l’ordre : armée, police, pompiers.

 

Depuis 2019 acteurs du bien-être en entreprise, nous proposons des ateliers de prévention des troubles musculo-squeletttiques (TMS), de prévention des risques psychosociaux (RPS), stress, burn-out, par l’activité physique et des activités sportives de teambuilding pour la cohésion d’équipes en entreprise au travers de notre marque Motivaection.

 

Nous intervenons partout en France et pouvons également mettre en place des partenariats locaux de qualité de vie au travail (QVCT).

 

Notre salle de Bourg-la-Reine, CrossFit Kaizoku,  est desservie par BUS et RER B, à proximité des villes de Sceaux, Antony, L’Hay-Les-Roses, Cachan, Fresnes, Bagneux, Châtenay-Malabry, Paris, Vélizy, Massy.

Notre salle de WISSOUS, CrossFit Take Control est desservie par le BUS 297 , à proximité des villes d’ Antony,  Massy, Rungis, Chilly-Mazarin, Morangis, Fresnes.

le tout, dans une salle

nos activités

KAIZOKU propose des activités sportives adaptées aux adultes, aux enfants et aux seniors que ce soit à BOURG-LA-REINE ou à WISSOUS. De plus, nous accompagnons les professionnels grâce à Motivæction, notre branche dédiée à la Qualité de Vie et aux Conditions de Travail (QVCT), à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), au bien-être en entreprise et aux activités physiques en milieu professionnel.

WOD quotidiens

Cours crossFit

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Des entraînements variés, coachés et adaptés à tous les niveaux pour développer performance et confiance.

Préparation compétition

Cours Hyrox

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Course + functional training pour te préparer aux standards Hyrox ou simplement repousser tes limites.

Reforcement Profond

Pilates reformer

À Bourg-la-Reine.

Travail ciblé sur machine Reformer pour renforcer tes muscles profonds, améliorer la posture et prévenir les blessures.

Force & autonomie

entrainement libre & powerlifting

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Accès open gym illimité sans réservation et programmation force structurée pour progresser sur squat, bench et deadlift.

Suivi personnalisé

Coaching personnalisé

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Programmes sur mesure : perte de poids, nutrition, développement musculaire, rééducation, douleurs de dos, genoux épaules, préparation CQP, BPJEPS. métiers de la forme et force de l’ordre.

Forme & découverte

Cours fitness & Kids

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Séances adaptées aux adultes comme aux enfants pour développer coordination, énergie et confiance.

Exigence & accompagnement

Pourquoi nous ?

Coaching personnalisé et suivi technique pour progresser vite, sans te blesser, le tout avec un esprit de communauté motivant

Salles bienveillantes et familiales

Un environnement motivant et accessible où chacun progresse à son rythme, quel que soit son niveau.

Des coachs sportifs spécialisés

Encadrement technique précis en CrossFit, Hyrox, powerlifting, fitness et Pilates Reformer pour progresser en toute sécurité.

Des conseils en nutrition et gestion du stress

Améliore ta santé, ta récupération et ton bien-être grâce à un accompagnement personnalisé adapté à ton mode de vie et à tes objectifs.

Une branche b2b qualité de vie au travail (QVT)

Accompagne tes collaborateurs grâce à des actions de prévention, de bien-être en entreprise et d’amélioration des conditions de travail afin de favoriser la santé, l’engagement et la performance durable.

Prévention des troubles musculo-squelettiques

Réduction des douleurs liées aux gestes répétitifs, aux postures contraignantes et à la sédentarité grâce à des actions concrètes favorisant la santé et le bien-être au travail.

Suivi de progression personnalisé

Mesure tes résultats et atteins tes objectifs grâce à un accompagnement personnalisé adapté à ton niveau, ta condition physique et tes ambitions.

Ils nous font confiance

Le résultat

Débutants ou compétiteurs, nos adhérents progressent grâce à un coaching structuré et une communauté motivante.

4.7
Basé sur 221 avis
Dylan Gervais profile picture
Dylan Gervais
il y a 3 semaines
Très bonne salle , avec une équipe incroyable.

Très bon équipement pour préparer une compétition, un hyrox ou une remise en forme
Caroline Vallee profile picture
Caroline Vallee
il y a 3 mois
Super salle ambiance folle avec une super équipe !
Lucas Leroux profile picture
Lucas Leroux
il y a 3 mois
Meilleure salle de crossfit dans le 92 ! superbe ambiance avec des coachs aux petits soins 👊🏼
Cemo BASOL profile picture
Cemo BASOL
il y a 6 mois
. J’avais du mal à revenir au sport après grossesse et blessure au genou. Je me suis dirigée vers cette salle en m’orientant vers du coaching privé. Me voilà pleinement satisfaite. Je suis coachee depuis décembre par Margault.

Super expérience avec ma coach sportive !
Elle est à l’écoute, très professionnelle et sait parfaitement adapter les séances à mon niveau et à mes objectifs. Les entraînements sont variés, motivants et toujours dans une bonne ambiance.

Grâce à son accompagnement, je me sens plus en forme et beaucoup plus motivée pour faire du sport régulièrement et je vais à la salle 3 à 4 fois par semaine. C’est devenu nécessaire . J’ai dégonflé également … que du positif !

Je recommande vivement à toute personne qui cherche un coaching personnalisé et efficace !
Florian Rodier profile picture
Florian Rodier
il y a 9 mois
Je suis resté pendant une année dans cette salle, et je serais volontiers resté encore plus. Equipe au top, salle petite mais amicale, vraie ambiance et vrai connexion. Une salle avec une véritable âme pas comme les franchises ou on est juste un enchaînements de d'inconnus.
De super cours à disposition, des supers ateliers qui se soldent souvent par un BBC. Que demander de plus ?

Coaché par Dorian, qui ne m'a pas lâché même après la fin de mes séances avec lui.
Je recommande pour tous les gens voulant une vraie expérience !
Cyril B profile picture
Cyril B
il y a 2 ans
Inscrit dans cette salle de sport depuis 3 ans, je ne peux que la recommander ! C’est un lieu familial et chaleureux où on se sent à l’aise dès le premier jour. Grâce aux coachs incroyables, toujours à l’écoute et motivants, j’ai eu une progression fulgurante, autant physique que sportive. Leur suivi personnalisé et leurs conseils adaptés ont vraiment fait toute la différence. Les gérants sont tout aussi formidables et veillent à garder une ambiance conviviale pour tout le monde. L’équipement est au top et les cours sont variés, adaptés à tous les niveaux. Un vrai plaisir de s’entraîner ici, je recommande les yeux fermés !
Anne profile picture
Anne
il y a 7 ans
Ce qui m'a le plus frappée en entrant pour la 1ere fois, c'est la taille de la salle. Moi qui avait l'habitude des grosses salles un peu froide et où on ne connait personne, j'ai été surprise puis charmée par son coté cosy et amical. Tout le monde se connait et c'est agréable d'être saluée à chaque fois de manière personnalisée.
Bon, à part ça, j'y vais parce que j'ai décidé de me mettre sérieusement au powerlifting (force athlétique en français). Et à chaque séance (avec mon super coach Will - aussi appelé Maitre Yoda), j'ai le droit de m'entrainer avec en fond: des cours de baby gym, de yoga, pilate, dance ou autre cours collectifs. On peut ne pas aimer, mais moi j'ai finalement appris à mieux me concentrer sur mon mouvement et ma technique en faisant abstraction du bruit.
Si vous cherchez une salle où on vous respecte, où on vous accompagne de manière individuelle, de 4 à 84 ans (et oui, j'ai tout vu là-bas), débutant ou confirmé, Stayfit est faite pour vous.

Débutant ou expert? on t’embarque !

Nos formules

Coaching expert, programmation structurée et accès à une communauté motivante.

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