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Salle de sport • Coaching privé • Crossfit • Pilates reformer • Hyrox
Une salle de sport bienveillante, familiale, à 150m du rer de Bourg-la-Reine de 3 à 90 ans et une autre de 1.000m2 à Wissous
Nous proposons des cours de CrossFit (Wod, skills), de préparation Hyrox, de fitness : relaxation (stretching, Pilates) de danse (step, freestyle), mais aussi de renforcement musculaire (Pump, sculpt) ainsi que des cours collectifs séniors et enfants. Notre nouveauté 2025 : le Pilates Reformer.
Clique ici pour voir notre planning.
Nos salles sont également équipées de matériel de musculation, powerlifting, haltérophilie et cardio-training pour un entrainement seul et illimité.
Nos coachs peuvent t’accompagner sur de la perte de poids, une prise de masse musculaire mais également pour unerééducation suite à une blessure ou encore une préparation mentale suite à un excès de stress/un burn-out ainsi que du coaching spécifique de préparation au métier de la forme (STAPS, BPJEPS, CQP) et ton entrée dans les force de l’ordre : armée, police, pompiers.
Depuis 2019 acteurs du bien-être en entreprise, nous proposons des ateliers de prévention des troubles musculo-squeletttiques (TMS), de prévention des risques psychosociaux (RPS), stress, burn-out, par l’activité physique et des activités sportives de teambuilding pour la cohésion d’équipes en entreprise au travers de notre marque Motivaection.
Nous intervenons partout en France et pouvons également mettre en place des partenariats locaux de qualité de vie au travail (QVCT).
Notre salle de Bourg-la-Reine, CrossFit Kaizoku, est desservie par BUS et RER B, à proximité des villes de Sceaux, Antony, L’Hay-Les-Roses, Cachan, Fresnes, Bagneux, Châtenay-Malabry, Paris, Vélizy, Massy.
Notre salle de WISSOUS, CrossFit Take Control est desservie par le BUS 297 , à proximité des villes d’ Antony, Massy, Rungis, Chilly-Mazarin, Morangis, Fresnes.
KAIZOKU propose des activités sportives adaptées aux adultes, aux enfants et aux seniors que ce soit à BOURG-LA-REINE ou à WISSOUS. De plus, nous accompagnons les professionnels grâce à Motivæction, notre branche dédiée à la Qualité de Vie et aux Conditions de Travail (QVCT), à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), au bien-être en entreprise et aux activités physiques en milieu professionnel.
À Bourg-la-Reine et Wissous.
Des entraînements variés, coachés et adaptés à tous les niveaux pour développer performance et confiance.
À Bourg-la-Reine et Wissous.
Course + functional training pour te préparer aux standards Hyrox ou simplement repousser tes limites.
À Bourg-la-Reine.
Travail ciblé sur machine Reformer pour renforcer tes muscles profonds, améliorer la posture et prévenir les blessures.
À Bourg-la-Reine et Wissous.
Accès open gym illimité sans réservation et programmation force structurée pour progresser sur squat, bench et deadlift.
À Bourg-la-Reine et Wissous.
Programmes sur mesure : perte de poids, nutrition, développement musculaire, rééducation, douleurs de dos, genoux épaules, préparation CQP, BPJEPS. métiers de la forme et force de l’ordre.
À Bourg-la-Reine et Wissous.
Séances adaptées aux adultes comme aux enfants pour développer coordination, énergie et confiance.
Coaching personnalisé et suivi technique pour progresser vite, sans te blesser, le tout avec un esprit de communauté motivant
Un environnement motivant et accessible où chacun progresse à son rythme, quel que soit son niveau.
Encadrement technique précis en CrossFit, Hyrox, powerlifting, fitness et Pilates Reformer pour progresser en toute sécurité.
Améliore ta santé, ta récupération et ton bien-être grâce à un accompagnement personnalisé adapté à ton mode de vie et à tes objectifs.
Accompagne tes collaborateurs grâce à des actions de prévention, de bien-être en entreprise et d’amélioration des conditions de travail afin de favoriser la santé, l’engagement et la performance durable.
Réduction des douleurs liées aux gestes répétitifs, aux postures contraignantes et à la sédentarité grâce à des actions concrètes favorisant la santé et le bien-être au travail.
Mesure tes résultats et atteins tes objectifs grâce à un accompagnement personnalisé adapté à ton niveau, ta condition physique et tes ambitions.
Débutants ou compétiteurs, nos adhérents progressent grâce à un coaching structuré et une communauté motivante.
J’avais du mal à revenir au sport après grossesse et blessure au genou. Je me suis dirigée vers cette salle en m’orientant vers du coaching privé. Me voilà pleinement satisfaite. Je suis coachee depuis décembre par Margault.
Super expérience avec ma coach sportive !
Elle est à l’écoute, très professionnelle et sait parfaitement adapter les séances à mon niveau et à mes objectifs. Les entraînements sont variés, motivants et toujours dans une bonne ambiance.
Grâce à son accompagnement, je me sens plus en forme et beaucoup plus motivée pour faire du sport régulièrement et je vais à la salle 3 à 4 fois par semaine. C’est devenu nécessaire . J’ai dégonflé également … que du positif !
Je recommande vivement à toute personne qui cherche un coaching personnalisé et efficace !
Je suis resté pendant une année dans cette salle, et je serais volontiers resté encore plus. Equipe au top, salle petite mais amicale, vraie ambiance et vrai connexion. Une salle avec une véritable âme pas comme les franchises ou on est juste un enchaînements de d’inconnus.
De super cours à disposition, des supers ateliers qui se soldent souvent par un BBC. Que demander de plus ?
Coaché par Dorian, qui ne m’a pas lâché même après la fin de mes séances avec lui.
Je recommande pour tous les gens voulant une vraie expérience !
Inscrit dans cette salle de sport depuis 3 ans, je ne peux que la recommander ! C’est un lieu familial et chaleureux où on se sent à l’aise dès le premier jour. Grâce aux coachs incroyables, toujours à l’écoute et motivants, j’ai eu une progression fulgurante, autant physique que sportive. Leur suivi personnalisé et leurs conseils adaptés ont vraiment fait toute la différence. Les gérants sont tout aussi formidables et veillent à garder une ambiance conviviale pour tout le monde. L’équipement est au top et les cours sont variés, adaptés à tous les niveaux. Un vrai plaisir de s’entraîner ici, je recommande les yeux fermés !
Coaching expert, programmation structurée et accès à une communauté motivante.