Stay Fit – Bourg La Reine

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Crossfit Kaizoku

L'aventure fitness pour tous

Salle de sport • Coaching privé • Crossfit • Pilates reformer • Hyrox

D’éxperience dans les metiers du sport et du fitness
0 ans
Disciplines, du crossfit au pilates en passant par le powerlifting
0 +
Sportifs accompagnés pas an dans nos structures
0 +

CrossFit Kaizoku

Une salle de sport bienveillante, familiale, à 150m du rer de Bourg-la-Reine de 3 à 90 ans et une autre de 1.000m2 à Wissous

Ton trésor est ta santé

Depuis 2013

Nous proposons des cours de CrossFit (Wod, skills), de préparation Hyrox, de fitness :  relaxation (stretching, Pilates) de  danse (step, freestyle), mais aussi de renforcement musculaire (Pump, sculpt) ainsi que des cours collectifs séniors et enfants. Notre nouveauté 2025 : le Pilates Reformer.

Clique ici pour voir notre planning.

Nos salles sont également équipées de matériel de musculation, powerlifting, haltérophilie et cardio-training pour un entrainement seul et illimité.

 

Nos coachs peuvent t’accompagner sur de la perte de poids, une prise de masse musculaire mais également pour unerééducation suite à une blessure ou encore une préparation mentale suite à un excès de stress/un burn-out ainsi que du coaching spécifique de préparation au métier de la forme (STAPS, BPJEPS, CQP) et ton entrée dans les force de l’ordre : armée, police, pompiers.

Depuis 2019 acteurs du bien-être en entreprise, nous proposons des ateliers de prévention des troubles musculo-squeletttiques (TMS), de prévention des risques psychosociaux (RPS), stress, burn-out, par l’activité physique et des activités sportives de teambuilding pour la cohésion d’équipes en entreprise au travers de notre marque Motivaection.

Nous intervenons partout en France et pouvons également mettre en place des partenariats locaux de qualité de vie au travail (QVCT).

Notre salle de Bourg-la-Reine, CrossFit Kaizoku,  est desservie par BUS et RER B, à proximité des villes de Sceaux, Antony, L’Hay-Les-Roses, Cachan, Fresnes, Bagneux, Châtenay-Malabry, Paris, Vélizy, Massy.

Notre salle de WISSOUS, CrossFit Take Control est desservie par le BUS 297 , à proximité des villes d’ Antony,  Massy, Rungis, Chilly-Mazarin, Morangis, Fresnes.

le tout, dans une salle

nos activités

Stay Fit propose des activités sportives adaptées aux adultes, aux enfants et aux seniors. De plus, nous accompagnons les professionnels grâce à Motivæction, notre branche dédiée à la Qualité de Vie et aux Conditions de Travail (QVCT), à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), au bien-être en entreprise et aux activités physiques en milieu professionnel.

WOD quotidiens

Cours crossFit

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Des entraînements variés, coachés et adaptés à tous les niveaux pour développer performance et confiance.

Préparation compétition

Cours Hyrox

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Course + functional training pour te préparer aux standards Hyrox ou simplement repousser tes limites.

Reforcement Profond

Pilates reformer

À Bourg-la-Reine.

Travail ciblé sur machine Reformer pour renforcer tes muscles profonds, améliorer la posture et prévenir les blessures.

Force & autonomie

entrainement libre & powerlifting

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Accès open gym illimité sans réservation et programmation force structurée pour progresser sur squat, bench et deadlift.

Suivi personnalisé

Coaching personnalisé

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Programmes sur mesure : perte de poids, nutrition, développement musculaire, rééducation, douleurs de dos, genoux épaules, préparation CQP, BPJEPS. métiers de la forme et force de l’ordre.

Forme & découverte

Cours fitness & Kids

À Bourg-la-Reine et Wissous.

Séances adaptées aux adultes comme aux enfants pour développer coordination, énergie et confiance.

Exigence & accompagnement

Pourquoi nous ?

Coaching personnalisé et suivi technique pour progresser vite, sans te blesser, le tout avec un esprit de communauté motivant

Salles bienveillantes et familiales

Un environnement motivant et accessible où chacun progresse à son rythme, quel que soit son niveau.

Des coachs sportifs spécialisés

Encadrement technique précis en CrossFit, Hyrox, powerlifting, fitness et Pilates Reformer pour progresser en toute sécurité.

Des conseils en nutrition et gestion du stress

Encadrement technique précis en CrossFit, Hyrox, powerlifting, fitness et Pilates Reformer pour progresser en toute sécurité.

Une branche b2b qualité de vie au travail (QVT)

Un environnement motivant et accessible où chacun progresse à son rythme, quel que soit son niveau.

Prévention des troubles musculo-squelettiques

Un environnement motivant et accessible où chacun progresse à son rythme, quel que soit son niveau.

Suivi de progression personnalisé

Un environnement motivant et accessible où chacun progresse à son rythme, quel que soit son niveau.

RETROUVEZ-nous aussi à wissous

OPEN GYM illimité, coaching, machines de musculation, powerlifting, cours colllectifs, crossfit et Hyrox

2 boulevard de l’Europe 91320 WISSOUS

Ils nous font confiance

Le résultat

Débutants ou compétiteurs, nos adhérents progressent grâce à un coaching structuré et une communauté motivante.

Ils nous font confiance

Le résultat

Débutants ou compétiteurs, nos adhérents progressent grâce à un coaching structuré et une communauté motivante.

Débutant ou expert? on t’embarque !

Ils nous font confiance

Nos formules

Coaching expert, programmation structurée et accès à une communauté motivante.